Скрыть объявление
bbright

Открой доступ ко всем разделам форума

Быстрая регистрация

Антропометрические данные

Тема в разделе "Разговоры обо всем", создана пользователем Нибур, 17 июл 2016.

  1. Нибур

    Нибур Новичок

    Блоги:
    0
    Назрело несколько вопросов, по замерам антропометрии:
    1. Как замерять грудь - на вдохе или на выдохе?
    2. Где замерять талию - на уровне пупка или в самом узком месте?
    3. Как правильно замерять бицепс - в максимально напряжённом состоянии или так, чтобы рука, в локтевом суставе, образовала угол в 90 градусов?
    4. В каком месте замерять бедро?
     
    Ник в ответ #1
    • Нравится Нравится x 1
  2. Exalex

    Exalex Команда форума Администратор

    Блоги:
    1
    1. Оба варианта
    2. Если для контроля самого себя - то в самом "жирном" месте
    3. Максимально напряженным
    4. Отмерить расстояние от колена, например 20-25см, и замерять всегда в одном и том же месте
     
    Ник в ответ #2
    • Нравится Нравится x 4

Поделиться этой страницей